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Breves de Salud
Salud al día

Los obesos tienen niveles anómalos de testosterona.
Una aguda caída en los niveles de testosterona se presenta en la gran mayoría de los hombres obesos, mientras que en las niñas obesas presentan cantidades mucho más altas de esta hormona que sus pares de peso normal. Lo anterior obedece a estudios publicados en la revista Journal of ClinicalEndocrinology and Metabolism.
 
A partir de los 40 años la melatonina frena el envejecimiento.
Su efecto es depurar los radicales libres de oxígeno y frenar la producción de óxido nítrico una doble actividad antioxidante y antiinflamatoria que protege el envejecimiento. Se trata de una hormona que regula el ciclo circadiano, y cuando decae su producción ( 25% a partir de los 40 años) es cuando empiezan a aparecer signos de estrés oxidativo y nitrosativo.


 
La caída de los senos no es causada por el amamantamiento.
Los antecedentes de amamantamiento, el número de bebés amamantados, la duración del amamantamiento de cada bebé o la cantidad de peso ganado durante la gestación, no son causa significativa en la pérdida de la forma de los senos. El estudio fue realizado en un encuentro de la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos. Sin embargo el IMC (índice de masa corporal), la cantidad de embarazos, el uso de una talla grande de sujetador antes del embarazo y antecedentes como el fumar y la edad, sí son factores de riesgo muy significativos para que se presente un decaimiento de los senos.
 
Artrosis de rodilla y manos en mujeres mayores de 45 años.
Los diferentes cambios hormonales en la mujer originados por la llegada de la menopausia, y la suma de otros factores de riesgo, hacen que la prevalencia de la artrosis aumente respecto a los hombres a partir de los 45 años de edad. La sobrecarga en las articulaciones producida por la obesidad debe evitarse mediante el ejercicio, pues no sólo debe mirarse como método de prevención sino de tratamiento.
 


La soya y los efectos en la menopausia.
Un estudio de la Sociedad Española de Ginecología Fitoterápica, y la Sociedad Española de Fitoterapia indican que el tratamiento a base de isoflavonas de soya para el alivio de síntomas relacionados al climaterio, es uno de los métodos más eficaces siempre que sean productos estandarizados y con una dosis adecuada de 80 mg. Según los expertos consultados se considera que no es posible ingerir la dosis de isoflavonas de soya sólo en la dieta.
 

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