Algunos médicos han revelado que el tamaño del cuello puede ser un indicador de problemas de peso. Con la medida que se utilizaba hasta ahora sometida a críticas (el índice de masa corporal), los profesionales de la salud han descubierto un método para cribar las tasas de obesidad.

 Un organismo del gobierno de Estados Unidos ha informado de que la medida del cuello puede ser un reflejo fiable de los niveles de grasa en personas desde los 6 años. El grupo ha animado a los doctores a olvidarse del problemático índice de masa corporal para utilizar este nuevo concepto.

El IMC es el resultado de calcular altura y peso de tal forma que indica si la persona tiene sobrepeso, peso normal o es obesa. Este indicador popular se ha enfrentado a las críticas desde el principio por proporcionar una descripción poco exacta de los niveles de grasa corporal. En lugar del exceso de grasa, el test ha sido criticado por medir masa muscular elevada y huesos grandes los cuales serían perfectamente normales en una persona sana. Simplemente tomar nota de la circunferencia del cuello de un paciente se considera un método mejor de medida.

El último estudio, publicado en el periódico Pediatras, encontró que la medida del cuello de los niños era adecuada para identificar el exceso de grasa que podría constituir la obesidad.

Además de ayudar con el cribado de la obesidad, los investigadores sugieren que las medidas del cuello podrían reducir el riesgo de los pacientes de tener apnea del sueño, un desorden en el cual, debido a la presión del exceso de peso en la garganta, los pacientes experimentan repetidas paradas e inicios en su respiración durante el sueño.

Para controlar el hambre y luchar contra la obesidad existen diferentes productos en el mercado. Algunos medicamentos, que parecían muy efectivos, acabaron siendo retirados por demostrarse que eran muy perjudiciales para la salud. Por otro lado, existen productos naturales que quitan el hambre, como Hoodia Gordonii, unas pastillas de extracto de cactus que reducen el hambre al 50%. Si está decidido a perder peso, ¡Hoodia Gordonii puede ser su aliado!
Fuente: El tamaño del cuello, un medidor de grasa corporal | Bajar de Peso Articulos Gratis

Ácido úrico
Ingredientes: 1/2 de agua, 3 ramitas de perejil,½ cebolla, 100 g de col, 3 ramas de apio, 1 limón (por toma)
Preparación: Hervir todos los ingredientes, previamente picados o troceados, menos el limón, 15 minutos a fuego lento, dejarlo reposar y colarlo. Justo antes de tomárnoslo, añadiremos el zumo de un limón en cada toma.
Uso: Tomarlo 3 veces al día, antes de cada comida. En 30 días habremos reducido el ácido úrico.
Este caldo, además de combatir el ácido úrico y el colesterol, embellece la piel.

Acné
Ingredientes; La piel de 1 naranja, 3 cucharadas de yogur natural,2 cucharadas de harina de avena
Preparación: Se mezclan la piel de naranja, previamente rayada, el yogur natural y la harina de avena, hasta conseguir una textura de crema.
Uso: Aplicar 2 veces por semana,  pero lo podéis utilizar a diario. Este sencillo remedio puede reducir los efectos.

Afonía
Ingredientes: 1 limón, Bicarbonato
Preparación:  Se parte el limón en 4 trozos y se embadurnan en el bicarbonato.
Uso: Comer los trozos de limón, si resulta desagradable se puede licuar el cuarto de limón y añadir una pizca de bicarbonato antes de tomarlo

Agotamiento y decaimiento
Ingredientes: 20 dátiles sin hueso, 1 trozo de palo de vainilla, 1 botella de coñac
Preparación: Poner los dátiles y el trozo de vainilla en un tarro grande y terminar de llenarlo con el contenido de la botella de coñac. Taparlo bien, cuidándose de que quede bien cerrado y guardarlo en un lugar fresco y oscuro. Dejarlo entonces macerar durante 40 días, agitándolo cada 2 o 3.
Uso:  Tomarlo con moderación al sentirse decaído. Un chupito es  dosis suficiente.

Alergia al sol
10 días antes de tomar el sol tomar 6 a 10 cápsulas al día de levadura de cerveza.
Para evitar las quemaduras y afianzar el bronceado

 

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