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Incontinencia Urinaria Masculina
Son pocos los hombres que acuden a la consulta del médico

Un Problema Prevalente a Partir de los 65
 
La incontinencia urinaria se relaciona, de forma errónea, sólo con mujeres. Pero aunque son ellas quienes más sufren este problema, no hay que menospreciar la tasa de afectados. A pesar de que los hombres, por su anatomía, están más protegidos frente a esta patología, los datos disponibles señalan que es la segunda causa de ingreso en residencias geriátricas y que el 50% de pacientes institucionalizados en España sufre algún tipo de incontinencia urinaria. Esta pérdida involuntaria de orina constituye un gran inconveniente social, afecta a la calidad de vida y supone un importante problema higiénico, ya que favorece las infecciones urinarias. Los tratamientos disponibles van desde un cambio de hábitos, ejercicio físico o medicación, hasta inyecciones de silicona, colágeno o grasa del propio paciente y la cirugía. 
 
Fuente: Montse Arboix.
 
Relación entre cáncer y alteraciones genéticas
 
La mayoría de los procesos cancerosos comienzan cuando el ciclo celular se descontrola, las células se dividen sin mesura e invaden otros tejidos
 
 
El cáncer es una enfermedad con una base molecular muy amplia, ya que las células tumorales se caracterizan por numerosos cambios estructurales y funcionales respecto a las células normales. Estas variaciones no siempre son las mismas para cada tejido y tumor. A pesar de que la mayoría de procesos cancerosos siguen un patrón común, hay genes concretos relacionados con distintos tumores, algunos muy frecuentes en la población española, que otorgan al portador un riesgo pequeño de desarrollar cáncer, diabetes o enfermedad cardiovascular.
 
Todas estas características hacen del estudio genético del cáncer un proceso complejo y costoso, pero conocer estos genes ayudaría en el desarrollo de programas de prevención y mejores estrategias de tratamiento, así como en el diagnóstico precoz con un simple análisis de sangre. 
 Fuente: Teresa Romanillos
www.consumer.es 
 
 
 
 
 
 
Contienen fibra, manganeso, molibdeno, vitamina B6, ácido fólico, potasio, fósforo y cobre
 
 
 
 


 
 
 
 
 

Contra el Dolor de Estómago
Si el dolor ocurre sin que su estómago esté lleno, lo más probable es que necesite neutralizar la acidez estomacal. Consulte con su médico qué antiácido le conviene escoger y, por supuesto, cuide su dieta evitando harinas blancas, azúcares, gaseosas, cítricos y bebidas estimulantes. Aumente en cambio la cantidad de fibra y frutas frescas.
 
Dolor de Hígado
Tome un poco de zumo de limón, de uva o de tomate, respire profundamente y masajéese el hígado. Si persiste el dolor póngase paños calientes.
 
Dolor de Hombros
Si es producto de un esfuerzo excesivo o de tensiones, hay secretos muy sencillos para aliviarlo: cuando termine de realizar cualquier ejercicio o actividad que recaiga sobre su hombro y le exija movimientos repetitivos, gire los brazos hacia adelante y hacia atrás, buscando estirar los hombros. Desarrollar la fuerza de estos también ayuda a prevenir el dolor; levante pesas llevándolas hacia los lados con el brazo recto y el pulgar dirigido hacia arriba.
 
Tensión en los Hombros
Imite el típico movimiento que los niños hacen alzándolos y dejándolos caer cuando quieren expresar algo que no les importa. En realidad, esto es un mecanismo muy efectivo para aliviar las tensiones acumuladas.
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