Llaman la atención de muchos, nos permite lucir mejor y marcan la diferencia en nuestra figura. Sin duda, los senos son una parte importante en nuestra forma de vernos y de asumir nuestra sexualidad.  Cuando de cuidado de los senos se trata, el hielo se ha convertido en un elemento clave, aquí algunos consejos para poner en práctica.

 

Deje caer un chorro de agua fría por la parte superior de ellos, pues así ayudará a templar los ligamentos que los sostienen.

Tome un cubo de hielo, colóquelo dentro de un paño delgado y limpio y aplique masajes circulares, primero sobre el pezón, luego sobre la areola que lo rodea y finalmente sobre el contorno de los senos.

 

1. Disuelva en una taza 20 gotas de esencia de tomillo y media cucharada de agua mineral.

2. Corte dos trozos de gasa esterilizada y humedézcalos en la solución anterior

3. Coloque las gasas sobre cada uno de los senos durante 15 minutos.

4. Luego envuelva un trozo de hielo en un paño y masajee los senos trazando círculos de abajo hacia arriba, en dirección de afuera hacia dentro.

 

Tener unos senos lindos está al alcance de su nevera, ponga en práctica estos consejos y confirme que verse bien también depende de usted. Revistavenus.com Belleza y Alma en un solo lugar.

 

Si no estás contenta con el tamaño de tus senos, practica diariamente el siguiente ejercicio concebido para estimular su crecimiento:

1. Colóquese de pié con el dorso desnudo.

2. Ponga los brazos rectos hacia delante, con las palmas de las manos hacia abajo.

3. Manteniendo los brazos rectos, llévelos hacia los costados y luego hacia atrás, hasta experimentar una leve presión sobre los omóplatos.

4. Dirija los brazos de nuevo hacia la posición inicial. Repita éste movimiento varias veces.

 

1. Póngase de pié con el cuerpo bien recto y las palmas de las manos contra las piernas.

2. Levante el brazo derecho sin doblarlo, hasta que forme una línea recta con el resto de su cuerpo.

3. Devuélvalo también sin doblarlo, a la posición original.

4. Repita 15 veces éste ejercicio con cada uno de los brazos.

 

 

 

Acné
Ingredientes; La piel de 1 naranja, 3 cucharadas de yogur natural,2 cucharadas de harina de avena
Preparación: Se mezclan la piel de naranja, previamente rayada, el yogur natural y la harina de avena, hasta conseguir una textura de crema.
Uso: Aplicar 2 veces por semana,  pero lo puedesusar a diario.
Este es un remedio sencillo que  puede reducir los efectos.

Afonía
Ingredientes: 1 limón, Bicarbonato (Una cajita)
Preparación:  Se parte el limón en 4 trozos y se embadurnan en el bicarbonato.
Uso: Comer los trozos de limón, si  te resulta desagradable puedes licurar el cuarto de limón y añadir una pizca de bicarbonato antes de tomarlo
 

Alergia al sol
10 días antes de tomar el sol tomar 6 a 10 cápsulas al día de levadura de cerveza.
Para evitar las quemaduras y afianzar el bronceado

Alergia al polen
Ingredientes: 4 cucharadas de vinagre, 1 vaso de agua, 1 chorro de zumo de rabanitos, Un chorrito de limón
Preparación: Han de mezclarse bien los cuatro ingredientes.
Uso:  Deben tomarse 4 vasos al día durante 5 días; medios vasos si se trata de niños.

Anemia
Ingredientes (para 4 personas): Pan duro (2 rebanadas por persona si sin pequeñas, 1 si son grandes),6 dientes de ajo, ½ vaso de aceite, ½ cucharada de pimentón, 2 l de agua, Aceite, Sal
Preparación:  Se machacan un poco los ajos y se fríen en aceite. Cuando se han dorado un poco se le añade el pan y, por último, el pimentón (puede ser también comino), ya fuera del fuego para que no se queme. En seguida se le agrega el agua y se deja hervir una media hora a fuego lento.
Uso:  Cualquier momento es bueno.
 

Apatía
Tostar 1 raíz de diente de león. Añadir un puñadito a ¼ l de agua y hervir 2 mn.
Tomar una taza antes de las tres comidas

Alergias de la piel, dermatitis, rojeces
Echar 3 C de flor de saúco en ½ l de agua hirviendo.   Dejar hervir unos segundos.   Reposar 1 minuto.   Bien caliente, inhalar, para desatascar la nariz.   También bien caliente, aplicar sobre la piel con un algodón.