Palabras Clave: Parto, dolores del parto, parto natural, parto vertical
Resumen: Luego de numerosos y grandes estudios, se ha concluido que una mujer que está en posición vertical cuando se produce la primera fase del parto sentirá de forma notoria menos dolores, y no necesitará tantos analgésicos y este primer proceso será mucho más breve. En resumen, casi cualquier posición durante el trabajo de parto es mejor que la adoptada tradicionalmente, o sea, acostada boca arriba!
La fuerza de gravedad facilita los esfuerzos de la madre
Ventajas
La verticalidad y el movimiento que realiza la madre estando en esta posición favorecen el espacio para el bebé en su salida a través de la pelvis.
Mayor posibilidad de movimiento para la madre
El concepto emitido por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la Organización Panamericana de la Salud al no estar de acuerdo con el parto en posición horizontal debido a que la madre no puede controlar de la misma forma su cuerpo y por tanto ella y el bebé sufren más durante ese proceso, ha hecho que cada vez más los especialistas y las clínicas estén muy a gusto con esta “nueva” técnica.
Ya se hacía en la antigüedad
Aunque parece una técnica novedosa y sorprendente, si investigamos un poco los partos verticales eran la forma natural en la que las mujeres parían en sus hogares hace siglos, ya que la gravedad también ayuda a que el pequeño pueda salir con mayor facilidad y la madre tenga que realizar menores esfuerzos. Hasta ese momento los partos, desde los albores de la humanidad, se realizaban en distintas variantes de posición vertical como lo muestran grabados o esculturas de prácticamente todas las culturas.
Más ventajas para el vertical
Históricamente la mujer siempre ha tenido el parto en posiciones más o menos verticales del tronco. Una de las posturas más utilizadas es la de cuclillas, así como la de sentada o semisentada con los muslos flexionados sobre el abdomen. Esa posición brinda mayor oxigenación a la madre y también al bebé, acorta el período de dilatación, reduce el dolor en el parto, contribuye a una rápida recuperación de la madre luego de dar a luz y con ello facilita la integración familiar, dado que al nacer sin complicaciones el recién nacido puede reunirse con su madre con mayor prontitud.
Esta postura modifica el diámetro transverso y antero posterior de la pelvis entre 1 y 2 centímetros, pues al flexionar los fémures elevan los huesos inanimados de la pelvis. El parto vertical permite a la mujer ver el nacimiento de su hijo, lo que la motiva a pujar en forma más segura, y permitir un mayor control de la situación.
Una razón poderosa de esta técnica la muestra la cantidad de seguidoras a través del Facebook en la siguiente dirección:
• A FAVOR DEL PARTO HUMANIZADO!! - PARTO VERTICAL!! y fans
Para él todo está bien, pero...
Formulas para limpiar los vidrios del auto
Si quiere desengrasarlos, diluya media cucharadita de almidón en medio litro de agua. Límpielos con una bayetilla empapada en esa mezcla y enjuáguelos inmediatamente. ¡ El resultado es excelente!
Frotarlos con tabaco de cigarrillos o pasarles una papa cruda también ayuda a absorber la grasa.
Una buena idea es agregarle jabón líquido al agua del limpiabrisas: así mantendrá sus vidrios relucientes.
Otra fórmula es lavarlos con vinagre diluido en agua y secarlos con papel periódico.
Si su auto no tiene desempañador o este no funciona enrolle papel periódico en forma tubular y póngalo arriba del panel de instrumentos: absorberá la humedad y el panorámico no se empañará.
Si está lloviendo y justo el limpiabrisas deja de funcionar, restriegue el panorámico por fuera de forma pareja y uniforme con el jabón de barra. Así el agua resbalará sin formar pequeñas gotas sobre el vidrio y usted protegerá la visibilidad.