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Pasos Firmes, Salud Constante
Los pies: un asunto de cuidado.

Solo despiertan nuestra atención cuando queremos hacerlos lucir bien con algún calzado o se revelan con alguna dolencia: juanetes, rozaduras y uñeros son los signos de alarma más constantes. 
 
Los pies son el elemento más complejo en nuestro organismo:   huesos, articulaciones, músculos y tendones, los hacen ver como la máquina capaz de adaptarse a cualquier superficie y recorrer grandes distancias a lo largo de la vida, sosteniendo el peso de nuestro cuerpo.
 
Sin duda, no es cuestión de adornarlos bien, los pies hay que cuidarlos!
 
Cuando la moda incomoda
Aunque los pies son diferentes en cada persona,  aspectos como los últimos gritos de la moda, generalmente hacen que la salud de éstos pase a un segundo plano.  Por ejemplo los tacones, aunque estilizan la figura su uso permite una distribución de peso diferente al cuerpo, pero pueden afectar directamente los dedos del pie (cuando son muy altos) y lordosis y lumbagos entre otras molestias.
 
Según Ana María  Muñoz – Diseñadora de modas de una de las mejores compañías de calzado colombianas, al momento de crear el calzado “Si hablamos de salud, en lo que más  debemos enfocarnos es en el confort de la plantilla, teniendo presente que esta sea anatómica, que las telas permitan transpirar, el tipo de material del forro, principal material de contacto con el que estará el pie y calidad, aparte del diseño, que deberá no afectar la forma del pie…”. 
 
 
Para cuidar  de sus pies al momento de adquirir calzado, tenga en cuenta los siguientes puntos:
• Función asignada al zapato: practicar deporte, ocio, trabajo, vida urbana, fiesta o verano.
• Calidad del material.
• Comodidad de uso.
 Altura del tacón, si lo tiene.
 
De esta manera, sea cual sea su elección de calzado, tendrá que verificar estos aspectos para no llevarse una mala compra y de paso una mala salud para sus pies.  Cuide de ellos y luzca sus pies sanos y hermosos!
 
 
 

 


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